Sonstiges - Spar Natur Pur

Bio Haselnuss-Nougat-Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

523kcal

2.190 kJ

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Haselnuss-Nougat-Creme

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 45.3 % Fett: 48.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Haselnuss-Nougat-Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Haselnuss-Nougat-Creme im Detail

100 g Bio Haselnuss-Nougat-Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 523 kcal aus 100 g Bio Haselnuss-Nougat-Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Haselnuss-Nougat-Creme

Wie viele Kalorien hat Bio Haselnuss-Nougat-Creme?

100 g Bio Haselnuss-Nougat-Creme enthalten 523 kcal (2.190 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Haselnuss-Nougat-Creme?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Haselnuss-Nougat-Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Haselnuss-Nougat-Creme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Haselnuss-Nougat-Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 523 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 558 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren