Sonstiges - Wohltuer

Bio Hanfprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 50,0 g 50 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 24 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hanfprotein

Eiweiß: 49.5 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 26.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hanfprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hanfprotein im Detail

Mineralien

100 g Bio Hanfprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Bio Hanfprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hanfprotein

Wie viele Kalorien hat Bio Hanfprotein?

100 g Bio Hanfprotein enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Hanfprotein?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hanfprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hanfprotein rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Hanfprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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