Sonstiges - joy.foods

Bio hanfprotein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 49,0 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 24 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bio hanfprotein

Eiweiß: 50.6 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 25.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio hanfprotein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio hanfprotein im Detail

Mineralien

100 g Bio hanfprotein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Bio hanfprotein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio hanfprotein

Wie viele Kalorien hat Bio hanfprotein?

100 g Bio hanfprotein enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio hanfprotein?

Je 100 g: 49,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio hanfprotein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio hanfprotein rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio hanfprotein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren