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Bio Hanföl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
884kcal
3.699 kJ · 1 Glas: 1.767 kcal
Brennwertverteilung von Bio Hanföl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Hanföl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Hanföl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 883,6 kcal / 3.699,0 kJ | 1.767,2 kcal / 7.398,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 100,0 g | 200,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,6 g | 19,2 g |
1 Glas Bio Hanföl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.767 kcal aus 1 Glas Bio Hanföl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 472 Minuten |
| Joggen | 141 Minuten |
| Radfahren | 177 Minuten |
| Krafttraining | 1.885 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Hanföl
Wie viele Kalorien hat Bio Hanföl?
100 ml Bio Hanföl enthalten 884 kcal (3.699 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.767 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Hanföl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 100,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hanföl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Hanföl rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Hanföl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.767 kcal etwa 472 Minuten Spazieren, 141 Minuten Joggen, 177 Minuten Radfahren oder 1885 Minuten Krafttraining.



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