Sonstiges - Kaufland Bio

Bio Hanfmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ

Eiweiß 34,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 7 % kcal

Fett 8,2 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hanfmehl

Eiweiß: 60.4 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 32.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hanfmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hanfmehl im Detail

100 g Bio Hanfmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 321 kcal aus 100 g Bio Hanfmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hanfmehl

Wie viele Kalorien hat Bio Hanfmehl?

100 g Bio Hanfmehl enthalten 321 kcal (1.344 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Hanfmehl?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 48,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hanfmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hanfmehl rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Hanfmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 321 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 342 Minuten Krafttraining.

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