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Bio Haferriegel Cranberry-Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,2 g 61 % kcal

Fett 14,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Haferriegel Cranberry-Kokos

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 32.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Haferriegel Cranberry-Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Haferriegel Cranberry-Kokos im Detail

100 g Bio Haferriegel Cranberry-Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 100 g Bio Haferriegel Cranberry-Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Haferriegel Cranberry-Kokos

Wie viele Kalorien hat Bio Haferriegel Cranberry-Kokos?

100 g Bio Haferriegel Cranberry-Kokos enthalten 420 kcal (1.758 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Haferriegel Cranberry-Kokos?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 62,2 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Haferriegel Cranberry-Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Haferriegel Cranberry-Kokos rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Haferriegel Cranberry-Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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