Sonstiges - Corny

bio Haferlinge bananarama-style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 60 % kcal

Fett 15,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von bio Haferlinge bananarama-style

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 34.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio Haferlinge bananarama-style je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio Haferlinge bananarama-style im Detail

100 g bio Haferlinge bananarama-style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 404 kcal aus 100 g bio Haferlinge bananarama-style wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio Haferlinge bananarama-style

Wie viele Kalorien hat bio Haferlinge bananarama-style?

100 g bio Haferlinge bananarama-style enthalten 404 kcal (1.691 kJ).

Welche Nährwerte hat bio Haferlinge bananarama-style?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Haferlinge bananarama-style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio Haferlinge bananarama-style rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio Haferlinge bananarama-style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 404 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 431 Minuten Krafttraining.

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