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Bio Haferdrink Barista, mit Soja - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
50kcal
209 kJ · 1 Glas: 100 kcal
Brennwertverteilung von Bio Haferdrink Barista, mit Soja
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Haferdrink Barista, mit Soja je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Haferdrink Barista, mit Soja im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 50,0 kcal / 209,0 kJ | 100,0 kcal / 418,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 12,6 g |
| davon Zucker | 4,3 g | 8,6 g |
| Fett | 2,0 g | 4,0 g |
| Salz | 0,14 g | 0,28 g |
| Wassergehalt | 86,0 % | 86,0 % |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Bio Haferdrink Barista, mit Soja abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Glas Bio Haferdrink Barista, mit Soja wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 107 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Haferdrink Barista, mit Soja
Wie viele Kalorien hat Bio Haferdrink Barista, mit Soja?
100 ml Bio Haferdrink Barista, mit Soja enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 100 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Haferdrink Barista, mit Soja?
Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Haferdrink Barista, mit Soja?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Haferdrink Barista, mit Soja rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Haferdrink Barista, mit Soja zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.



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