Sonstiges - K-Classic

Bio Haferdrink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

179 kJ · 1 Glas: 85 kcal

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 76 % kcal

Fett 0,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Haferdrink

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 75.7 % Fett: 17.5 %

Nährwerte von Bio Haferdrink im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Haferdrink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Bio Haferdrink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Glas Bio Haferdrink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Haferdrink

Wie viele Kalorien hat Bio Haferdrink?

100 ml Bio Haferdrink enthalten 43 kcal (179 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Haferdrink?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Haferdrink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Haferdrink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Haferdrink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren