Sonstiges - Bio Primo

Bio Hafercrunchy Edelnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

448kcal

1.875 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 51 % kcal

Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hafercrunchy Edelnuss

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 39.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hafercrunchy Edelnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hafercrunchy Edelnuss im Detail

100 g Bio Hafercrunchy Edelnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus 100 g Bio Hafercrunchy Edelnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hafercrunchy Edelnuss

Wie viele Kalorien hat Bio Hafercrunchy Edelnuss?

100 g Bio Hafercrunchy Edelnuss enthalten 448 kcal (1.875 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Hafercrunchy Edelnuss?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hafercrunchy Edelnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hafercrunchy Edelnuss rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Hafercrunchy Edelnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren