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Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,8 g 47 % kcal

Fett 25,8 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 46.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden im Detail

100 g Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 504 kcal aus 100 g Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden

Wie viele Kalorien hat Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden?

100 g Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden enthalten 504 kcal (2.110 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 58,8 g Kohlenhydrate und 25,8 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Hafercookies, mit Vollmilchschokoladenboden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 504 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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