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Bio-Hafer-Drink, pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

43kcal

179 kJ · 1 Glas: 85 kcal

Eiweiß 0,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,8 g 76 % kcal

Fett 0,8 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Hafer-Drink, pur

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 75.7 % Fett: 17.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Hafer-Drink, pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Hafer-Drink, pur im Detail

1 Glas Bio-Hafer-Drink, pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Glas Bio-Hafer-Drink, pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Hafer-Drink, pur

Wie viele Kalorien hat Bio-Hafer-Drink, pur?

100 ml Bio-Hafer-Drink, pur enthalten 43 kcal (179 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Hafer-Drink, pur?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 7,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Hafer-Drink, pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Hafer-Drink, pur rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Hafer-Drink, pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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