Sonstiges - NaturGut

Bio-Hafer-Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 0,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 68 % kcal

Fett 1,3 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Hafer-Drink

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 67.8 % Fett: 29.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Hafer-Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Hafer-Drink im Detail

1 Glas Bio-Hafer-Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas Bio-Hafer-Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Hafer-Drink

Wie viele Kalorien hat Bio-Hafer-Drink?

100 ml Bio-Hafer-Drink enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio-Hafer-Drink?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Hafer-Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio-Hafer-Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio-Hafer-Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren