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Bio Hafer Chai - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 1 Glas: 94 kcal

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 70 % kcal

Fett 1,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hafer Chai

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hafer Chai je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hafer Chai im Detail

1 Glas Bio Hafer Chai abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Glas Bio Hafer Chai wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hafer Chai

Wie viele Kalorien hat Bio Hafer Chai?

100 ml Bio Hafer Chai enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Hafer Chai?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hafer Chai?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Hafer Chai rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Hafer Chai zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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