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Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ
Brennwertverteilung von Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal / 984,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 2,50 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 251 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi
Wie viele Kalorien hat Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi?
100 g Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi enthalten 235 kcal (984 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Hänchen Bratwurst, Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.



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