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Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ

Eiweiß 22,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken

Eiweiß: 83.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken im Detail

100 g Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken

Wie viele Kalorien hat Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken?

100 g Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken enthalten 106 kcal (444 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Hähnchenbrustfilet, gepökelt und gebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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