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Bio Grießpudding, Traditionell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

118kcal

494 kJ · 1 Becher: 177 kcal

Eiweiß 3,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 38 % kcal

Fett 6,4 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Grießpudding, Traditionell

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 38.2 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Grießpudding, Traditionell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Grießpudding, Traditionell im Detail

1 Becher Bio Grießpudding, Traditionell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 1 Becher Bio Grießpudding, Traditionell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Grießpudding, Traditionell

Wie viele Kalorien hat Bio Grießpudding, Traditionell?

100 ml Bio Grießpudding, Traditionell enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 ml) kommt auf 177 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Grießpudding, Traditionell?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Grießpudding, Traditionell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Grießpudding, Traditionell rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bio Grießpudding, Traditionell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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