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Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · Packung: 512 kcal

Eiweiß 22,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 3 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr.

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 71.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. im Detail

Packung Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 512 kcal aus Packung Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr.

Wie viele Kalorien hat Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr.?

100 g Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 512 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr.?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Gouda gerieben, 48% i.Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 512 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 546 Minuten Krafttraining.

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