Sonstiges - NaturGut

Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.481 kJ

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch im Detail

100 g Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch

Wie viele Kalorien hat Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch?

100 g Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch enthalten 354 kcal (1.481 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Gouda aus Österreichischer Heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren