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Bio-Gnocci Dinkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

140kcal

586 kJ

Eiweiß 4,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 84 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Gnocci Dinkel

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 84.5 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Gnocci Dinkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Gnocci Dinkel im Detail

100 g Bio-Gnocci Dinkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus 100 g Bio-Gnocci Dinkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Gnocci Dinkel

Wie viele Kalorien hat Bio-Gnocci Dinkel?

100 g Bio-Gnocci Dinkel enthalten 140 kcal (586 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Gnocci Dinkel?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Gnocci Dinkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Gnocci Dinkel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Gnocci Dinkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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