Sonstiges - Pasta Nuova
Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
148kcal
620 kJ
Brennwertverteilung von Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 148,0 kcal / 620,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 32,9 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 1,0 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 100 g Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 158 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur
Wie viele Kalorien hat Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur?
100 g Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur enthalten 148 kcal (620 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 32,9 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Gnocchi, traditionelle Rezeptur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.



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