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Bio Ghee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

895kcal

3.747 kJ · Esslöffel: 45 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 99,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Ghee

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 99.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Ghee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Ghee im Detail

Esslöffel Bio Ghee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Esslöffel Bio Ghee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Ghee

Wie viele Kalorien hat Bio Ghee?

100 g Bio Ghee enthalten 895 kcal (3.747 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 5 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Ghee?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 99,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Ghee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Ghee rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Bio Ghee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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