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Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

411kcal

1.721 kJ

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 71,2 g 72 % kcal

Fett 7,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 72.0 % Fett: 15.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei im Detail

Vitamine

100 g Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 100 g Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei?

100 g Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei enthalten 411 kcal (1.721 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 71,2 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Getreidebrei, 100 % Hafer glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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