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Bio Gemüsepfanne mediterrane Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · Packung: 252 kcal

Eiweiß 1,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 31 % kcal

Fett 2,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Gemüsepfanne mediterrane Art

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Gemüsepfanne mediterrane Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Gemüsepfanne mediterrane Art im Detail

Packung Bio Gemüsepfanne mediterrane Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus Packung Bio Gemüsepfanne mediterrane Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Gemüsepfanne mediterrane Art

Wie viele Kalorien hat Bio Gemüsepfanne mediterrane Art?

100 g Bio Gemüsepfanne mediterrane Art enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Packung, 600 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Gemüsepfanne mediterrane Art?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gemüsepfanne mediterrane Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gemüsepfanne mediterrane Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Gemüsepfanne mediterrane Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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