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Bio-Gemüse-Suppenwürfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 1,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 59 % kcal

Fett 11,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Gemüse-Suppenwürfel

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Gemüse-Suppenwürfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Gemüse-Suppenwürfel im Detail

100 g Bio-Gemüse-Suppenwürfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Bio-Gemüse-Suppenwürfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Gemüse-Suppenwürfel

Wie viele Kalorien hat Bio-Gemüse-Suppenwürfel?

100 g Bio-Gemüse-Suppenwürfel enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Gemüse-Suppenwürfel?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Gemüse-Suppenwürfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Gemüse-Suppenwürfel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Gemüse-Suppenwürfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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