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Bio Gelatine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · 100: 341 kcal

Eiweiß 84,0 g 99 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Gelatine

Eiweiß: 98.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Gelatine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Gelatine im Detail

100 Bio Gelatine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 Bio Gelatine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Gelatine

Wie viele Kalorien hat Bio Gelatine?

100 g Bio Gelatine enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (100, 100 g) kommt auf 341 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Gelatine?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gelatine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gelatine rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 Bio Gelatine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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