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Bio Geflügelfleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

225kcal

942 kJ

Eiweiß 13,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 19,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Geflügelfleischwurst

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 75.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Geflügelfleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Geflügelfleischwurst im Detail

100 g Bio Geflügelfleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Bio Geflügelfleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Geflügelfleischwurst

Wie viele Kalorien hat Bio Geflügelfleischwurst?

100 g Bio Geflügelfleischwurst enthalten 225 kcal (942 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Geflügelfleischwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Geflügelfleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Geflügelfleischwurst rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Geflügelfleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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