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Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · Stück: 108 kcal

Eiweiß 15,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal

Fett 16,9 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch im Detail

Stück Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Stück Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch

Wie viele Kalorien hat Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch?

100 g Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Geflügel Bratwurst, 68% Putenfleisch, 20% Hühnerfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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