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Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 13,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 36 % kcal

Fett 30,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 53.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug im Detail

100 g Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug

Wie viele Kalorien hat Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug?

100 g Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio gebrannte Mandeln, mit knusprigen Zuckerüberzug zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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