Sonstiges - Bio Greno

Bio ganze Tomaten geschält - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

21kcal

88 kJ

Eiweiß 1,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 59 % kcal

Fett 0,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Bio ganze Tomaten geschält

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 21.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio ganze Tomaten geschält je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio ganze Tomaten geschält im Detail

100 g Bio ganze Tomaten geschält abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 100 g Bio ganze Tomaten geschält wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio ganze Tomaten geschält

Wie viele Kalorien hat Bio ganze Tomaten geschält?

100 g Bio ganze Tomaten geschält enthalten 21 kcal (88 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio ganze Tomaten geschält?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio ganze Tomaten geschält?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio ganze Tomaten geschält rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio ganze Tomaten geschält zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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