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Bio Früchstücksbacon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
366kcal
1.532 kJ · Scheibe: 51 kcal
Brennwertverteilung von Bio Früchstücksbacon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Früchstücksbacon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Früchstücksbacon im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (14 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 366,0 kcal / 1.532,0 kJ | 51,2 kcal / 214,5 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 34,0 g | 4,8 g |
| Salz | 2,30 g | 0,32 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,1 g |
Scheibe Bio Früchstücksbacon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus Scheibe Bio Früchstücksbacon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 55 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Früchstücksbacon
Wie viele Kalorien hat Bio Früchstücksbacon?
100 g Bio Früchstücksbacon enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (Scheibe, 14 g) kommt auf 51 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Früchstücksbacon?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Früchstücksbacon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Früchstücksbacon rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bio Früchstücksbacon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.



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