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Sonstiges - Bio Mamia

Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ · Packung: 66 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 10,7 g 70 % kcal
Fett 1,8 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (100 g)
Brennwert 66,0 kcal / 276,0 kJ 66,0 kcal / 276,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 10,7 g 10,7 g
davon Zucker 10,0 g 10,0 g
Fett 1,8 g 1,8 g
Broteinheiten 0,9 g 0,9 g

Packung Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus Packung Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 70 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja?

100 g Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Fruchtpüree mit Kokosmilch, Apfel-Mango-Kokos-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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