Sonstiges - Schweizer Naturkost

Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ

Eiweiß 1,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 51 % kcal

Fett 2,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 38.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas im Detail

100 g Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 100 g Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas

Wie viele Kalorien hat Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas?

100 g Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas enthalten 31 kcal (130 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Frischkost Sauerkraut, fermentiert im Glas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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