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Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ · Teelöffel: 15 kcal

Eiweiß 5,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 5 % kcal

Fett 23,4 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 87.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe im Detail

Teelöffel Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Teelöffel Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe

Wie viele Kalorien hat Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe?

100 g Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe enthalten 244 kcal (1.022 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 6 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 23,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bio Frischkäse, Kräuter, Doppelrahmstufe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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