Sonstiges - Schwarzwaldmilch
Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
69kcal
289 kJ · Flasche: 690 kcal
Brennwertverteilung von Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (1000 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 69,0 kcal / 289,0 kJ | 690,0 kcal / 2.890,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 34,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 48,0 g |
| davon Zucker | 4,8 g | 48,0 g |
| Fett | 3,9 g | 39,0 g |
| Salz | 0,12 g | 1,20 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 4,0 g |
Mineralien
| Kalzium | 120 mg | 1.2 g |
Flasche Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 690 kcal aus Flasche Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 184 Minuten |
| Joggen | 55 Minuten |
| Radfahren | 69 Minuten |
| Krafttraining | 736 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett
Wie viele Kalorien hat Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett?
100 ml Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (Flasche, 1000 ml) kommt auf 690 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett?
Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Bio frische Heu Milch, 3,8% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 690 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 736 Minuten Krafttraining.



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