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bio Französischer Weichkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 18,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 34,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von bio Französischer Weichkäse

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 80.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bio Französischer Weichkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bio Französischer Weichkäse im Detail

100 g bio Französischer Weichkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g bio Französischer Weichkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bio Französischer Weichkäse

Wie viele Kalorien hat bio Französischer Weichkäse?

100 g bio Französischer Weichkäse enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat bio Französischer Weichkäse?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bio Französischer Weichkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bio Französischer Weichkäse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g bio Französischer Weichkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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