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Bio Frankfurter (Hofer) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · Stück: 140 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Frankfurter (Hofer)

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 78.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Frankfurter (Hofer) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Frankfurter (Hofer) im Detail

Stück Bio Frankfurter (Hofer) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 140 kcal aus Stück Bio Frankfurter (Hofer) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Frankfurter (Hofer)

Wie viele Kalorien hat Bio Frankfurter (Hofer)?

100 g Bio Frankfurter (Hofer) enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (Stück, 55 g) kommt auf 140 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Frankfurter (Hofer)?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Frankfurter (Hofer)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Frankfurter (Hofer) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Frankfurter (Hofer) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 140 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 149 Minuten Krafttraining.

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