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Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 7,2 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 55 % kcal

Fett 0,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett

Eiweiß: 41.4 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett im Detail

100 g Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett

Wie viele Kalorien hat Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett?

100 g Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Fit Line Joghurt Mango-Vanille, 0,3% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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