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Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

260 kJ

Eiweiß 5,9 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 36 % kcal

Fett 1,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 %

Eiweiß: 37.9 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 26.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % im Detail

100 g Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 %

Wie viele Kalorien hat Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 %?

100 g Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % enthalten 62 kcal (260 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 %?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 %?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio fettarmer Joghurt mild, 1,8 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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