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Bio Feta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ · Stück: 263 kcal

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 2 % kcal

Fett 25,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Feta

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 77.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Feta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Feta im Detail

Stück Bio Feta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus Stück Bio Feta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Feta

Wie viele Kalorien hat Bio Feta?

100 g Bio Feta enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (Stück, 90 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Feta?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Feta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Feta rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Feta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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