Sonstiges - Nature Active Bio

Bio Falafel, Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 6,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 43 % kcal

Fett 11,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Falafel, Gemüse

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 44.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Falafel, Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Falafel, Gemüse im Detail

100 g Bio Falafel, Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Bio Falafel, Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Falafel, Gemüse

Wie viele Kalorien hat Bio Falafel, Gemüse?

100 g Bio Falafel, Gemüse enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Falafel, Gemüse?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Falafel, Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Falafel, Gemüse rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Falafel, Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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