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Bio Falafel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ · Packung: 426 kcal

Eiweiß 8,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 34 % kcal

Fett 11,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Falafel

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 49.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Falafel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Falafel im Detail

Packung Bio Falafel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus Packung Bio Falafel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Falafel

Wie viele Kalorien hat Bio Falafel?

100 g Bio Falafel enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 426 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Falafel?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Falafel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Falafel rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bio Falafel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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