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Bio Erdnuss Flippies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 12,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 49 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Erdnuss Flippies

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 41.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Erdnuss Flippies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Erdnuss Flippies im Detail

100 g Bio Erdnuss Flippies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Bio Erdnuss Flippies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Erdnuss Flippies

Wie viele Kalorien hat Bio Erdnuss Flippies?

100 g Bio Erdnuss Flippies enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Erdnuss Flippies?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Erdnuss Flippies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Erdnuss Flippies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Erdnuss Flippies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

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