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Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

839 kJ

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich im Detail

100 g Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich

Wie viele Kalorien hat Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich?

100 g Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich enthalten 200 kcal (839 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio-Erdbeer-Rhabarber Fruchtaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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