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Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · Stück: 126 kcal

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 44 % kcal

Fett 23,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Energy Ball (Salted Hazelnut)

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 47.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) im Detail

Stück Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus Stück Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Energy Ball (Salted Hazelnut)

Wie viele Kalorien hat Bio Energy Ball (Salted Hazelnut)?

100 g Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Energy Ball (Salted Hazelnut)?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Energy Ball (Salted Hazelnut)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bio Energy Ball (Salted Hazelnut) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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