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Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
346kcal
1.449 kJ
Brennwertverteilung von Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 346,0 kcal / 1.449,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| Fett | 9,0 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 369 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly
Wie viele Kalorien hat Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly?
100 g Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly enthalten 346 kcal (1.449 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Energy Ball Peanut Butter Jelly zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.



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