Sonstiges - KoRo
Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
323kcal
1.352 kJ
Brennwertverteilung von Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 323,0 kcal / 1.352,0 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| davon Zucker | 48,0 g |
| Fett | 7,0 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
100 g Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus 100 g Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 345 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung
Wie viele Kalorien hat Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung?
100 g Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung enthalten 323 kcal (1.352 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Energy Ball mit Kakao und Himbeerfüllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.