Sonstiges - KoRo

Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 9,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 53 % kcal

Fett 17,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 38.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung im Detail

100 g Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung

Wie viele Kalorien hat Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung?

100 g Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Energy Ball, Mit Haferflocken und Cashewmusfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren