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Bio Edelbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

576kcal

2.412 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 32 % kcal

Fett 40,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Edelbitterschokolade

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 64.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Edelbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Edelbitterschokolade im Detail

100 g Bio Edelbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus 100 g Bio Edelbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Edelbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Bio Edelbitterschokolade?

100 g Bio Edelbitterschokolade enthalten 576 kcal (2.412 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Edelbitterschokolade?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Edelbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Edelbitterschokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Edelbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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