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BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
636kcal
2.663 kJ
Brennwertverteilung von BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 636,0 kcal / 2.663,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| Fett | 54,0 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
100 g BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 636 kcal aus 100 g BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 170 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 678 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS
Wie viele Kalorien hat BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS?
100 g BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS enthalten 636 kcal (2.663 kJ).
Welche Nährwerte hat BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 54,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g BIO EDEL-BITTERSCHOKOLADE, KAKAO 85% MINDESTENS zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 636 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 678 Minuten Krafttraining.



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